• 0Winkelwagen
Ground Yourself
  • Home
  • Over
    • Esther
    • Kernwaarden
    • Praktische informatie Zoom
  • Aan de slag
    • Community
    • Cacao ceremonies
    • 1:1 coaching
  • Referenties
  • Inspiratie
    • Blog
    • Podcast
  • Contact
  • Menu Menu

Je winkelmand is momenteel leeg.

Terug naar winkel

Instagram

Bosbaden, in Japan ook wel Shikan Yoku genoemd, is Bosbaden, in Japan ook wel Shikan Yoku genoemd, is niets anders dan twee uur of langer rustig door het bos wandelen. Klinkt heel simpel en oh zo effectief. De natuur heeft namelijk grote invloed op je welzijn. Bosbaden helpt om bij jezelf thuis te komen. In de nieuwe blog 'Bosbaden helpt je om bij jezelf thuis te komen' neem ik je mee in het fenomeen van bosbaden. De link vind je via m'n bio @groundyourself.nl. 🌳Wil je meer leren over de effecten van de natuur?🌳 In de Ground Yourself community neem ik je mee in 'Natuurlijk leven' als weg om terug te keren naar jouw kern en vanuit daar te leven. Wij mensen zijn onderdeel van de natuur. Natuur is buiten en binnen ons. Verbinden met de natuur en haar cyclus creëert ruimte om je eigen natuur te onderzoeken en daarmee te verbinden. Leren luisteren naar de signalen van je lichaam, je lichaam op natuurlijke en holistische wijze ondersteunen en het zelfhelend vermogen activeren. Leven met de natuur, bosbaden, natuur als medicijn, de seizoenen, de orgaanklok. Verbinden met het ritme van de natuur en je eigen natuur. Wil je hier meer over leren, sluit dan aan bij de community via het 'Natuurlijk leven'-abonnement voor 8,88 per maand. Iedere maand opzegbaar. Alle eerder genoemde thema's zijn aanwezig en maandelijks neem ik je mee in de energie van het seizoen op dat moment. Je vindt er podcasts, video's, 4+ programma's met 50+ lessen en nog veel meer. Aanmelden? De link staat in m'n bio @groundyourself.nl Liefs, Esther Ahé 🙏🏼💚
Sinds februari 2021 faciliteer ik elke tweede zond Sinds februari 2021 faciliteer ik elke tweede zondag van de maand een online online cacao ceremonie. Tijdens een cacao ceremonie drink je samen cacao, zet je samen je intenties en maak je vervolgens verbinding met je eigen hart. Pure cacao brengt je op verschillende levels diep in contact met jezelf. Fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. De vorm van zo'n ceremonie kan verschillend zijn. Vaak komen er elementen van meditatie, muziek en lichaamswerk in terug. Allemaal helpen ze je met het verbinden met jouw liefde, wie jij diep van binnen bent. Woorden die na afloop van de verschillende cacao ceremonies zijn gedeeld: grondig, dankbaarheid, liefde, bevrijding, kalmte, geborgenheid, warmte en veiligheid. Ik voel me zo dankbaar een ieder mee te mogen nemen op de reis naar je hart. De volgende online cacao ceremonie vindt aanstaande zondagochtend 12 september plaats. Tijdens deze online cacao ceremonie verbinden we met de herfstenergie. We schakelen terug en keren meer naar binnen toe om te voelen wie jij bent. Wil jij je ook verbinden met je hart, de herfstenergie en naar binnen toe keren? Aanmelden gaat via de link in m'n bio @groundyourself.nl. Liefs, Esther Ahé 🙏🏼💚
De zomer is weer voorbij, het najaar wordt ingezet De zomer is weer voorbij, het najaar wordt ingezet en dat betekent ook dat Black Friday er aan komt. Het lijk nog even weg 26 november, maar de campagne met alle kortingen zullen al snel worden opgestart. Dit jaar kies ik net als vorig jaar voor Green Friday. Dat betekent dat ik dit jaar geen Black Friday deals aanbiedt, maar in plaats daarvan via @treesforall_nl bomen laat planten. Ik gaan dus op Groen. 🌳Wat is Green Friday?🌳 Black Friday is de dag waarop we massaal de winkelstraten bestormen op zoek naar de beste deals. Kopen om het kopen. Impuls gedreven aankopen dus. Hiermee zet Black Friday aan tot overconsumptie. Dit heeft een enorme impact op onze aarde, zoals uitputting van onze natuurlijke bronnen, vervuiling en oceanen vol plastic. Goed voor het milieu? Absoluut niet. Dat gaan we anders doen! In samenwerking met Trees for All geef ik liever terug aan de aarde. Daarom maak ik in samenwerking met Trees for All op 26 november van Black Friday, Green Friday. Hiermee moedigen we iedereen aan om te investeren in een groenere planeet. En we zetten de zwartste dag van het jaar op Groen door samen zo veel mogelijk bomen te planten. Doe je mee? 🌳🌳🌳 Invulling Ground Yourself 1) Voor elke aankoop bij Ground Yourself op 26 november 2021, laat ik een boom planten via Trees for All🌳 Sinds 2020 laat ik al voor elke klant bij Ground Yourself een boom planten via Trees for all. Vanaf 26 november 2021 zal ik voor elke aankoop bij Ground Yourself een boom planten om bij te dragen aan een groener "bebosder" Nederland en de rest van de wereld. 2) Stilte cacao wandeling Op Green Friday faciliteer ik een stilte cacao wandeling. We wandelen in stilte, met alleen geluiden die bij de omgeving horen, zoals het gefluit van de vogels. Het tempo is laag, waardoor we voelen hoe onze voeten afwikkelen en onze ledematen bewegen. De cacao helpt je te verbinden met je eigen hart, met je binnenwereld. Wil je geen cacao drinken? Dan heb ik rozenthee voor je die ook helpt je hart te openen.* Zo kan je de stilte, de natuur en de meditatieve wandeling nog dieper ervaren en herinner je de stilte in jezelf. 👇🏼Lees verder in de comments👇🏼
Natuurlijk leven - Ground Yourself community. Natu Natuurlijk leven - Ground Yourself community. Natuurlijk leven als weg om terug te keren naar jouw kern en vanuit daar te leven. Wie mij echt kent, weet dat ik veel met de natuur bezig ben. Op verschillende niveaus. Letterlijk door te tuinieren, planten in huis te halen, te wandelen in de bossen. En figuurlijk door te verbinden met m'n eigen kern, m'n eigen natuur en ritme te leven. Wij mensen zijn onderdeel van de natuur. Natuur is buiten en binnen ons. Verbinden met de natuur en haar cyclus creëert ruimte om je eigen natuur te onderzoeken en daarmee te verbinden. Leren luisteren naar de signalen van je lichaam, je lichaam op natuurlijke en holistische wijze ondersteunen en het zelfhelend vermogen activeren. Leven met de natuur, bosbaden, natuur als medicijn, de seizoenen, de orgaanklok. Verbinden met het ritme van de natuur en je eigen natuur. En hoe mooi als je dit samen kan doen. Op een plek waar gelijkgestemden samenkomen. Een plek om te verbinden met je kern, te delen over je proces en vanuit daar je leven te leiden. Samen💚 Vanaf vandaag is de online Ground Yourself community officieel geopend voor iedereen✨ In de community neem ik je mee naar natuurlijk leven: terug naar de natuur, verbinden met de seizoenen en luisteren naar de signalen van je lichaam. In verschillende programma's deel ik al deze informatie. Daarnaast zijn er groepen waarin je kan delen over jou proces en van elkaar kan leren. Ik neem je mee in de cyclus van de natuur waar wij allemaal onderdeel van zijn en help je om naar jouw ritme te leven. Dit doe ik door middel van informatie in tekst, inspirerende video's, meditaties, bewegingsvideo's en meer. Er staan inmiddels al meer dan 4 programma's met ruim 50 lessen in de community voor je klaar. Deze worden de komende tijd alleen nog maar uitgebreid. Super leuk als je er bij bent! Ik geloof zo in alles wat ik in de Ground Yourself community deel. En dat deel ik graag met jou! Alleen ga je sneller, samen kom je verder. Iets wat momenteel enorm actueel is met de dualiteit die steeds zichtbaarder is in Nederland en daarbuiten. Aanmelden kan via de link in mijn bio @groundyourself.nl. Ik hoop je te zien in de Ground Yourself community! Liefs, Esther Ahé🙏🏼💚
Natuurlijk leven als weg om terug te keren naar jo Natuurlijk leven als weg om terug te keren naar jouw kern en vanuit daar te leven. Wie mij echt kent, weet dat ik veel met de natuur bezig ben. Op verschillende niveaus. Letterlijk door te tuinieren, planten in huis te halen, te wandelen in de bossen. En figuurlijk door te verbinden met m'n eigen kern, m'n eigen natuur en ritme te leven. Wij mensen zijn onderdeel van de natuur. Natuur is buiten en binnen ons. Verbinden met de natuur en haar cyclus creëert ruimte om je eigen natuur te onderzoeken en daarmee te verbinden. Leren luisteren naar de signalen van je lichaam, je lichaam op natuurlijke en holistische wijze ondersteunen en het zelfhelend vermogen activeren. Leven met de natuur, bosbaden, natuur als medicijn, de seizoenen, de orgaanklok. Verbinden met het ritme van de natuur en je eigen natuur. En hoe mooi als je dit samen kan doen. Op een plek waar gelijkgestemden samenkomen. Een plek om te verbinden met je kern, te delen over je proces en vanuit daar je leven te leiden. Samen💚 Vanaf vandaag is de online Ground Yourself community officieel geopend voor iedereen✨ In de community neem ik je mee naar natuurlijk leven: terug naar de natuur, verbinden met de seizoenen en luisteren naar de signalen van je lichaam. In verschillende programma's deel ik al deze informatie. Daarnaast zijn er groepen waarin je kan delen over jou proces en van elkaar kan leren. Ik neem je mee in de cyclus van de natuur waar wij allemaal onderdeel van zijn en help je om naar jouw ritme te leven. Dit doe ik door middel van informatie in tekst, inspirerende video's, meditaties, bewegingsvideo's en meer. Er staan inmiddels al meer dan 4 programma's met ruim 50 lessen in de community voor je klaar. Deze worden de komende tijd alleen nog maar uitgebreid. Super leuk als je er bij bent! Ik geloof zo in alles wat ik in de Ground Yourself community deel. En dat deel ik graag met jou! Alleen ga je sneller, samen kom je verder. Iets wat momenteel enorm actueel is met de dualiteit die steeds zichtbaarder is in Nederland en daarbuiten. Aanmelden kan via de link in mijn bio @groundyourself.nl. Ik hoop je te zien in de Ground Yourself community! Liefs, Esther Ahé🙏🏼💚
Liefde, geborgenheid, erkenning, waardering. Zomaa Liefde, geborgenheid, erkenning, waardering. Zomaar een paar gevoelens waar we allemaal behoefte aan hebben. Stel je eens voor: Hoe zou het zijn als je meer liefde, geborgenheid, dankbaarheid en compassie ervaart? Ontvang je deze gevoelens uit je omgeving? Of vanuit jezelf? Over twee weken faciliteer ik weer een online cacao ceremonie. Een moment waarin de cacao en ik je meenemen op reis naar het verbinden met je eigen hart. Samen drinken we cacao, zet je jouw intentie, neem ik je mee in meditatie, laat je je begeleiden door muziek en eventuele mantra's en lichaamswerk. De cacao en ik helpen je: * je hart te openen; * gevoelens als liefde, geluk, dankbaarheid en compassie te ervaren, * emoties te laten stromen, waardoor er ruimte en rust in jezelf ontstaat; * vrijheid in je eigen lichaam te ervaren; * open te stellen voor creatieve ideeën, inspiratie en realisaties. De online cacao ceremonie is op zondag 12 september van 10:30 tot 12:00 uur. Stel jij je open voor jouw eigen liefde, geborgenheid, erkenning en waardering? Aanmelden via de link in m'n bio @groundyourself.nl. Liefs, Esther Ahé 🙏🏼💚
Volg me

Inspiratie boost ontvangen?

Facebook

© Copyright - Ground Yourself - Ontwikkeld door: Media Bear
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Youtube
Scroll naar bovenzijde